炊飯器レシピ– tag –

◯材料◯ 米…２合 ひじき煮…大さじ3〜4杯 シーチキン…1缶 醤油…大さじ1杯半 みりん…大さじ2 酒…大さじ2 白だし…大さじ1 白いりごま…軽く一掴み ◯作り方◯ ①米を洗い、炊飯器に入れる。調味料を全て炊飯器に入れて、２合の目盛まで水を入れる。ひじき煮、シー...

子供の離乳食期にりんごを炊飯器で調理したのがきっかけで生まれたレシピです。レシピという程ではないくらい簡単ですが、離乳食後期や幼児食にはもちろん良いですが、大人が食べてもとっても美味しいです☺️💕 ◯材料◯ りんご…1〜2個 ◯作り方◯ ①りんごの皮...

βカロテンの含有量が野菜の中でもトップクラスでにんじんは緑黄色野菜を代表する野菜です。にんじんの皮部分にはβカロテンが豊富に含まれており、皮ごとすりおろし丸ごと1本使うことで栄養を余す事なく摂取できます。炊飯器を利用し、簡単に作ることが出来...

真空パックに入った茹でた大豆を使った簡単レシピ🫘短時間で仕上げるためあっさりした味ですが、濃い味ではないめ子どもでも食べやすく、大人も美味しく食べられるレシピです✨ ◯材料◯ 水煮大豆•••150g にんじん•••小1本 干し椎茸•••3枚（200mlの水で戻す...